Какие продукты опасно есть на голодный желудок?
Привычка пить воду по утрам считается полезной, но на деле все не так просто. Холодную воду не рекомендуется пить людям с заболеваниями желудка или сердечно-сосудистой системы. А вода с температурой выше 65 градусов, если пить ее регулярно, повреждает слизистую оболочку, частые ожоги которой могут спровоцировать появление аномальных клеток, которые со временем могут стать злокачественными.
Как сообщает 74.ru со ссылкой на исследование российских ученых, кофе натощак – тоже не очень хорошая идея. Этот напиток стимулирует повышенное производство кислоты в желудке, а также раздражает слизистую желудка, что вызывает тошноту и изжогу. У пациентов с синдромом раздраженного кишечника кофе может ухудшить его симптомы — рези в области брюшной полости, вздутие живота, а также расстройства пищеварения и повышенное газообразование.
На голодной желудок не рекомендуется также есть хлебобулочные и мучные изделия: специалисты считают такой завтрак прямым путем к ожирению. Такой завтрак также может вызвать резкий скачок сахара в крови и выброс инсулина.
Рано утром специалисты не рекомендуют также пить соки, так как в них не содержится клетчатки, и они могут нанести вред поджелудочной железе и вызвать скачок уровня глюкозы в крови.
В кислых фруктах и ягодах содержатся многочисленные кислоты, которые могут быть вредны, если съесть их на голодный желудок. При попадании в пустой желудок они могут вызвать изжогу и привести к аллергии, язве или гастриту.
Кисломолочные продукты натощак считаются не очень вредными, но бесполезными. Утром после сна в человеческом желудке высокая концентрация соляной кислоты, а кислая среда убивает все полезные лакто- и бифидобактерии, которые содержатся в кисломолочных продуктах.
Кто станет депутатом? «Паст» 
Очередная «шустрость» свалить на других собственные ошибки: «Паст» 
Даст ли ход «папкам», или удовлетворится увольнением? «Паст» 
SHOT: звезду фильма «Девчата» экстренно госпитализировали
В списке основных налогоплательщиков также есть грузоперевозчики: «Паст» 
Брускетта по-итальянски или зачем мы готовили вяленые томаты
Россиянин Сафонов провел третий матч «на ноль» в составе ПСЖ
Уголовное преследование в отношении предпринимателей продолжается: «Паст» 
Дочь известного певца внезапно умерла на танцполе
Погода в РФ 25 ноября — 1 декабря: морозы до -40, штормовой ветер, гололед
Чем полезны травяные чаи: ароматные напитки для тела и души
Ожидать эскалации нужно всегда: Алексей Анпилогов 
Армения – лидер среди стран СНГ по дороговизне услуг заведений общепита 
На Западе заявили об изменении позиции Зеленского по украинскому конфликту
МИД Армении прокомментировал заявление посла США в Баку об управлении трансграничными водными ресурсами 
Пряный пирог «Зимняя сказка» — пошаговый рецепт новогоднего десерта
Дегтярев рассказал, куда будут направлять деньги букмекеров
Бельгийские политики и парламентарии направили заявление правительствам Азербайджана и Бельгии 
Мы призываем Азербайджан и Армению не упустить эту историческую возможность: Хакан Фидан 
Биткоин поставил новый рекорд
Армянские борцы завоевали одну серебряную и две бронзовые медали на Чемпионате мира по борьбе среди военнослужащих 
Назван самый безопасный вид кофе
Россия впервые нанесла удар по военному объекту Украины новейшей баллистической ракетой «Орешник» с гиперзвуковой боевой частью 
В российском регионе тигр утащил в тайгу водителя лесовоза
Россиянке трамваем отрезало ноги
Днепр содрогнулся от мощного удара: новости СВО на вечер 21 ноября
Жительница Лос-Анджелеса обнаружила обнаженного мужчину в подвале своего дома – СМИ
Госдума приняла закон о федеральном бюджете на 2025–2027 годы
РФ занимает ответственную позицию для недопущения ядерного конфликта – Песков
Юнибанк первым в Армении выпустил субординированные облигации 
