Как просто снизить уровень сахара в крови? Ученые назвали два способа

«Жидкое» питание и кето-диета названы учеными в качестве самых эффективных для стабилизации уровня глюкозы в крови при сахарном диабете первого типа.

Об этом изданию MedicalXpress сообщила специалист по интегративной медицине Лаура Сэслоу из Школы сестринского дела Мичиганского университета, передает planet-today.ru Эксперт уточняет, что продуктивность низкокалорийной диеты на базе жидких продуктов (супов и смузи) доказана в ходе эксперимента Diabetes Remission Clinical Trial, проведенного британскими учеными.

Пациентам с диабетом первого типа удалось при помощи подобного рациона добиться стойкой ремиссии состояния без лекарств. Специалист уточнила, что есть и другой эффективный метод контроля сахара в крови при помощи питания.

Это кето-диета, подразумевающая ограничение потребления углеводов до 20-35 граммов в день параллельно с увеличением доли жиров в рационе. Исследование специалистов университета Индианы доказало это весьма убедительно. около половины участников эксперимента смогли после года подобного питания вообще отказаться от применения инсулина.