Магнитные бури сегодня, 8 августа: что завтра, проблемы с дыханием, тошнота

Вероятность возникновения сильной магнитной бури сегодня, 8 августа, составляет всего 1%, сообщается на сайте Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Будут ли завтра геомагнитные удары?

Будут ли магнитные бури 8 и 9 августа

По данным ученых, сегодня, 8 августа, в течение дня сильных геомагнитных ударов на Земле не прогнозируется.

«Вероятность возникновения магнитной бури составляет 1%. Вероятность появления сильного магнитного шторма — 1%. За последние три часа состояние магнитосферы было спокойным. За последние 24 часа магнитных бурь не было», — заявили эксперты ИКИ РАН.

Сервис my-calend также сообщает, что 8 августа сильных угроз для самочувствия не ожидается.

«Сегодня нет геомагнитных бурь. В этот день угроз для самочувствия не предвидится. Самое распространенное недомогание во время магнитной бури — головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, тошнота, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях. Откажитесь в период бури от алкоголя, курения, крепкого кофе. Избегайте жестких диет, уберите из рациона жирное, соленое, острое, копченое. Не давайте организму интенсивные физические нагрузки. Во время бури не рекомендуется начинать новые дела, заводить новые знакомства, отправляться в дальние поездки. Людям с пониженным давлением не стоит утром резко подниматься с кровати», — говорится в публикации.

Завтра, 9 августа, Землю может накрыть магнитная буря уровня G1.

Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru

Что стоит делать метеозависимым людям во время магнитных бурь

Терапевт Алексей Парамонов заявил, что облегчить свое состояние метеозависимые люди могут при помощи лекарственных препаратов.

«Люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также с фибромиалгией сталкиваются с резким усилением болей. Им надо принимать обезболивающее. Например, ибупрофен. Благодаря ему боль снимется, и общий тонус повысится. И сил прибавится. Кстати, это лекарство поможет и при головной боли — частом появлении метеозависимости», — пояснил он.

Терапевт Надежда Чернышова считает, что в период сильных геомагнитных колебаний не стоит заниматься спортом. По ее мнению, в такие дни лучше выйти на обычную прогулку.

«В эти дни не нужно назначать каких-то серьезных дел и устраивать большие физические или умственные нагрузки. Желательно пережить их в спокойном режиме без стрессов и излишнего напряжения. Утром можно сделать легкую зарядку и по возможности выйти на прогулку на свежем воздухе, хотя бы даже по двору или вокруг квартала. Это уже будет очень полезно», — посоветовала медик.

Врач отметила, что необходимо воздержаться от употребления кофе, тонизирующих напитков и алкоголя. По ее словам, в период магнитных бурь лучше пить травяные чаи и простую воду, чтобы не перегружать пищеварительную систему.

Помимо этого, Чернышова порекомендовала отказаться от тяжелой, острой и жареной пищи, заменив ее на овощи, рыбу, фрукты и молочные продукты.