Moscow
Paris
Beijing
Los Angeles
Yerevan
Tbilisi
Главная Лента Видео Поделиться
В Тульской области раскрыли, что будет с пострадавшими при атаке БПЛА Жителям российского региона посоветовали воздержаться от развлечений Цена нефти Brent упала впервые с марта Здание Киево-Печерской лавры было повреждено зенитной ракетой Patriot Рынок акций США вырос в пятницу в ожидании урегулирования конфликта на Ближнем Востоке Роберту Кочаряну запретили выезд из Армении В Иране раскрыли 14 пунктов мирной сделки с США Столичные нейрохирурги спасли пациентку со стенозом позвоночника Нетаньяху заявил, что Израиль не выведет войска из Ливана Армения лишена демократии – диктатура против народа: Нарек Карапетян США и Иран достигли мирного соглашения Силы ПВО уничтожили 123 БПЛА ВСУ над территорией России за ночь
Лента новостей
В Тульской области раскрыли, что будет с пострадавшими при атаке БПЛА Жителям российского региона посоветовали воздержаться от развлечений Цена нефти Brent упала впервые с марта Здание Киево-Печерской лавры было повреждено зенитной ракетой PatriotРынок акций США вырос в пятницу в ожидании урегулирования конфликта на Ближнем ВостокеРоберту Кочаряну запретили выезд из АрменииВ Иране раскрыли 14 пунктов мирной сделки с СШАСтоличные нейрохирурги спасли пациентку со стенозом позвоночникаНетаньяху заявил, что Израиль не выведет войска из ЛиванаАрмения лишена демократии – диктатура против народа: Нарек КарапетянСША и Иран достигли мирного соглашенияСилы ПВО уничтожили 123 БПЛА ВСУ над территорией России за ночьСчитает людей взяточниками: будут ли судебные иски? «Паст»За шесть лет фактически многое изменилось: что случилось с клятвой «не подделывать ни одного бюллетеня»? «Паст»Забудь про плиту. Этот мармелад из красной смородины готовится сам, пока ты спишь Конституционная «ловушка» и институт сателлитов: как власти должны были решить проблему механизма реализации внешних принуждений? «Паст»Почему не работает Telegram сегодня, 13 июня: замедление, заблокируют ли Немецкий политик назвала последствие отказа ФРГ от сотрудничества с Россией Что произойдет, если Россия не признает результаты выборов в Армении? «Паст»Мы потеряли огромные запасы: теперь чего хотим? «Паст»
Вся лента »
Life style

Чем полезны травяные чаи: ароматные напитки для тела и души

Травяные настои — это оздоравливающие напитки, проверенные временем. Правильно подобранные травы способны успокоить нервную систему, улучшить работу ЖКТ, укрепить иммунитет и не только. Рассказываем, чем полезны травяные чаи и как их выбрать.

Чем полезны травяные чаи

Фактически травяные чаи называются так лишь для удобства: они не содержат чайных листьев, а значит, и чаем быть не могут. Это отвары из трав с многовековой историей. Их начали применять в качестве лекарственных отваров еще в далеком прошлом. Так что польза этих напитков была многократно доказана.

Эффект травяного чая зависит непосредственно от используемых ингредиентов. Однако чаще всего отвары из трав помогают:

  • улучшить иммунитет;
  • тонизировать организм и запустить жиросжигание;
  • расслабиться и улучшить сон;
  • побороть головные боли и мигрени;
  • снять воспаления;
  • улучшить работу ЖКТ;
  • побороть болезни полости рта;
  • снизить давление и не только.

Некоторые чаи оказывают слабительное или мочегонное действие. Другие можно использовать как жаропонижающее средство. А травяные сборы, в которых содержится больше одного ингредиента, имеют комплексный эффект.

 

Впрочем, не стоит забывать, что народная медицина (включая травяные чаи) не заменит полноценное лечение. Отвары из трав можно использовать для профилактики или как подспудное средство. Но бороться с заболеванием стоит под руководством специалиста.

 

Травяной чайФото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ruТравяной чай

Могут ли травяные чаи навредить здоровью

Как и любые продукты, травяные настои способны навредить организму. Так что их нельзя употреблять в слишком большом количестве.

А еще многие травы имеют противопоказания. Например, ряд трав запрещен при серьезных заболеваниях ЖКТ. Чаи из мяты и мелиссы не рекомендованы при гипотонии. Чабрец нельзя заваривать людям со злокачественными заболеваниями, аритмией. И это только несколько примеров.

Наконец, не стоит забывать и про возможную аллергическую реакцию. Так что перед покупкой чая стоит внимательно изучить перечень противопоказаний. А еще лучше — проконсультироваться со специалистом.