Moscow
Paris
Beijing
Los Angeles
Yerevan
Tbilisi
Главная Лента Видео Поделиться
В Тульской области раскрыли, что будет с пострадавшими при атаке БПЛА Жителям российского региона посоветовали воздержаться от развлечений Цена нефти Brent упала впервые с марта Здание Киево-Печерской лавры было повреждено зенитной ракетой Patriot Рынок акций США вырос в пятницу в ожидании урегулирования конфликта на Ближнем Востоке Роберту Кочаряну запретили выезд из Армении В Иране раскрыли 14 пунктов мирной сделки с США Столичные нейрохирурги спасли пациентку со стенозом позвоночника Нетаньяху заявил, что Израиль не выведет войска из Ливана Армения лишена демократии – диктатура против народа: Нарек Карапетян США и Иран достигли мирного соглашения Силы ПВО уничтожили 123 БПЛА ВСУ над территорией России за ночь
Лента новостей
В Тульской области раскрыли, что будет с пострадавшими при атаке БПЛА Жителям российского региона посоветовали воздержаться от развлечений Цена нефти Brent упала впервые с марта Здание Киево-Печерской лавры было повреждено зенитной ракетой PatriotРынок акций США вырос в пятницу в ожидании урегулирования конфликта на Ближнем ВостокеРоберту Кочаряну запретили выезд из АрменииВ Иране раскрыли 14 пунктов мирной сделки с СШАСтоличные нейрохирурги спасли пациентку со стенозом позвоночникаНетаньяху заявил, что Израиль не выведет войска из ЛиванаАрмения лишена демократии – диктатура против народа: Нарек КарапетянСША и Иран достигли мирного соглашенияСилы ПВО уничтожили 123 БПЛА ВСУ над территорией России за ночьСчитает людей взяточниками: будут ли судебные иски? «Паст»За шесть лет фактически многое изменилось: что случилось с клятвой «не подделывать ни одного бюллетеня»? «Паст»Забудь про плиту. Этот мармелад из красной смородины готовится сам, пока ты спишь Конституционная «ловушка» и институт сателлитов: как власти должны были решить проблему механизма реализации внешних принуждений? «Паст»Почему не работает Telegram сегодня, 13 июня: замедление, заблокируют ли Немецкий политик назвала последствие отказа ФРГ от сотрудничества с Россией Что произойдет, если Россия не признает результаты выборов в Армении? «Паст»Мы потеряли огромные запасы: теперь чего хотим? «Паст»
Вся лента »
Общество

Названы продукты, зависимость от которых сравнима с наркотической

Чипсы и мороженое способны вызвать зависимость, сравнимую с наркотической, заявила NEWS.ru эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Мария Калошина. По ее словам, данные продукты провоцируют резкий выброс гормонов счастья в кровь.

За чувство удовольствия в организме человека отвечают гормоны серотонин и дофамин. Последний выделяется на стадии предвкушения вкусной пищи, а серотонин регулирует аппетит. Нарушение обмена этих веществ приводит к развитию зависимостей, и переедание — одно из них. Прием определенных продуктов — сладкого и жирного, например чипсов или мороженого, — провоцирует резкий выброс этих гормонов в кровь, формируя практически наркотическую зависимость, — подчеркнула Калошина.

Как подчеркнула специалист, чтобы не попасть в ловушку зависимости от фастфуда, нужно повышать уровень счастья другими методами. По ее словам, в частности, помогут прогулки на свежем воздухе и регулярные физнагрузки.

Чтобы не попасть в ловушку зависимости, важно знать, как еще повысить уровень счастья. Здесь поможет полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, регулярные физические нагрузки, — подытожила Калошина.

Ранее диетолог Нурия Дианова заявила, что фастфуд, сладости, газированные напитки, белый хлеб и рис ускоряют процессы старения. Она посоветовала минимизировать употребление продуктов, содержащих рафинированные углеводы и сахар.