Moscow
Paris
Beijing
Los Angeles
Yerevan
Tbilisi
Главная Лента Видео Поделиться
В Тульской области раскрыли, что будет с пострадавшими при атаке БПЛА Жителям российского региона посоветовали воздержаться от развлечений Цена нефти Brent упала впервые с марта Здание Киево-Печерской лавры было повреждено зенитной ракетой Patriot Рынок акций США вырос в пятницу в ожидании урегулирования конфликта на Ближнем Востоке Роберту Кочаряну запретили выезд из Армении В Иране раскрыли 14 пунктов мирной сделки с США Столичные нейрохирурги спасли пациентку со стенозом позвоночника Нетаньяху заявил, что Израиль не выведет войска из Ливана Армения лишена демократии – диктатура против народа: Нарек Карапетян США и Иран достигли мирного соглашения Силы ПВО уничтожили 123 БПЛА ВСУ над территорией России за ночь
Лента новостей
В Тульской области раскрыли, что будет с пострадавшими при атаке БПЛА Жителям российского региона посоветовали воздержаться от развлечений Цена нефти Brent упала впервые с марта Здание Киево-Печерской лавры было повреждено зенитной ракетой PatriotРынок акций США вырос в пятницу в ожидании урегулирования конфликта на Ближнем ВостокеРоберту Кочаряну запретили выезд из АрменииВ Иране раскрыли 14 пунктов мирной сделки с СШАСтоличные нейрохирурги спасли пациентку со стенозом позвоночникаНетаньяху заявил, что Израиль не выведет войска из ЛиванаАрмения лишена демократии – диктатура против народа: Нарек КарапетянСША и Иран достигли мирного соглашенияСилы ПВО уничтожили 123 БПЛА ВСУ над территорией России за ночьСчитает людей взяточниками: будут ли судебные иски? «Паст»За шесть лет фактически многое изменилось: что случилось с клятвой «не подделывать ни одного бюллетеня»? «Паст»Забудь про плиту. Этот мармелад из красной смородины готовится сам, пока ты спишь Конституционная «ловушка» и институт сателлитов: как власти должны были решить проблему механизма реализации внешних принуждений? «Паст»Почему не работает Telegram сегодня, 13 июня: замедление, заблокируют ли Немецкий политик назвала последствие отказа ФРГ от сотрудничества с Россией Что произойдет, если Россия не признает результаты выборов в Армении? «Паст»Мы потеряли огромные запасы: теперь чего хотим? «Паст»
Вся лента »
Общество

Ученые узнали о ранее неизвестном полезном свойстве кофе

Новое исследование, результаты которого опубликованы в European Journal of Nutrition, показало, что обычное потребление кофе в количестве 4-6 чашек и более (при объеме одной чашки 125 мл) в день связано со снижением риска развития старческой астении.

Это исследование является первым, в котором анализируется взаимосвязь между потреблением кофе и основными компонентами старческой астении.

Употребление кофе ранее было связано со снижением риска некоторых естественных симптомов старения, таких как улучшение когнитивных функций и защита от воспалительных заболеваний. Это последнее исследование дополняет растущую базу знаний в этой области, исследуя преимущества регулярного употребления кофе в течение длительного периода времени. Для этого исследования ученые провели детальный анализ в течение длительного семилетнего периода наблюдения, опросив 1161 взрослого человека в возрасте 55 лет и старше в рамках исследования старения в Амстердаме (LASA). Была исследована взаимосвязь между потреблением кофе и наличием и распространенностью старческой астении.

Результаты этого исследования показывают, что более высокое обычное потребление кофе связано с более низкими общими шансами на старческую астению.

Эти данные можно рассматривать в сочетании с научным заключением Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA) о том, что до 400 мг кофеина (3-5 чашек кофе) в день - это умеренное и безопасное количество.

Исследователи объясняют, что влияние кофе на снижение развития старческой астении может быть частично объяснено содержащимися в нем антиоксидантами, которые могут помочь уменьшить воспаление, саркопению (потерю мышечной массы) и предотвратить повреждение мышц. Кофе также может помочь улучшить регуляцию чувствительности к инсулину и усвоение глюкозы пожилыми людьми.