Moscow
Paris
Beijing
Los Angeles
Yerevan
Tbilisi
Главная Лента Видео Поделиться
Металлург стал первым участником плей-офф КХЛ текущего сезона Пасмурная погода и снегопад ожидаются в Москве 27 января Россия отвергает территориальные претензии Эстонии на Печорский район Полиция Японии подтвердила гибель россиянина под лавиной Синоптик предупредил москвичей о резком похолодании в конце недели Умерла помощник белгородского губернатора Вера Мангушева Новая Мишель Обама: смелый стиль, подтянутая фигура и сияющее лицо Время близко и мы сделаем все «По-нашему»: послание Самвела Карапетяна Зеленский подтвердил новую трехстороннюю встречу на этой неделе «Аякве»: Власти Армении пытаются добиться отмены регистрации инициативы в качестве наблюдательной миссии Министр: в 2025 году зафиксировано первое рождение олененка в дикой природе ЕС готовит инвестиционный пакет в поддержку Гренландии
Лента новостей
Для чего нужны представления с названием «литургия»? «Паст»Отключения электроэнергии достигли возмутительных размеров, люди «запасаются» свечами: «Паст»«Законодательный» «штыковый бой» властей против реальных наблюдателей: «Паст»Металлург стал первым участником плей-офф КХЛ текущего сезонаПасмурная погода и снегопад ожидаются в Москве 27 январяРоссия отвергает территориальные претензии Эстонии на Печорский район Кому и почему мешает название «Арарат 73»? «Паст»Полиция Японии подтвердила гибель россиянина под лавинойСиноптик предупредил москвичей о резком похолодании в конце неделиПочему Армения молча наблюдает за смертельными страданиями международного права? «Паст»Умерла помощник белгородского губернатора Вера МангушеваНовая Мишель Обама: смелый стиль, подтянутая фигура и сияющее лицоВремя близко и мы сделаем все «По-нашему»: послание Самвела КарапетянаЗеленский подтвердил новую трехстороннюю встречу на этой неделе«Аякве»: Власти Армении пытаются добиться отмены регистрации инициативы в качестве наблюдательной миссииМинистр: в 2025 году зафиксировано первое рождение олененка в дикой природеЕС готовит инвестиционный пакет в поддержку ГренландииАрмянский храм XV века в Феодосии под угрозой разрушениВрач назвала причины повторного ОРВИ Слоеное тесто и нежная мясная начинка — греческая бугаца, проще не бывает
Вся лента »
Общество

«Графские развалины» в микроволновке! Обалденный десерт в стаканчиках

«Графские развалины» в микроволновке! Обалденный десерт в стаканчиках. Нежный десерт со слоями творожного коржа, бананово-йогуртовой начинки и шоколадной глазури. Готовится быстро и без духовки! На 100 граммов всего 162 калории.

Ингредиенты

  • Яйцо — 1 шт.
  • Мягкий творог — 125 г
  • Рисовая мука — 30 г
  • Сода — ½ ч. л.
  • Сахарозаменитель — по вкусу
  • Банан — 100 г
  • Греческий йогурт — 50 г
  • Молоко — 50 мл
  • Горький шоколад — 30 г
  • Орехи (грецкие/миндаль) — 20 г
  • Корица и ванилин по вкусу

Приготовление

  1. Корж: смешайте яйцо, творог, муку, соду и заменитель сахара. Дайте постоять 3 минуты. Запеките в микроволновке 3–5 минут (мощность 800 Вт). Остудите и нарежьте кубиками.
  2. Крем: разомните банан, смешайте с йогуртом и сахарозаменителем, корицей и ванилином.
  3. Сборка: в стаканчики выкладывайте слоями: творожные кубики → банановый крем → повторите.
  4. Глазурь: растопите шоколад с молоком в микроволновке (30 секунд), полейте десерт. Посыпьте дроблеными орехами. Охладите 15 минут в холодильнике.

Ранее мы готовили некалорийную вкусняшку! Шоколадный брауни на сковороде за 15 минут