Врач назвал смертельную опасность экстремальных диет
Экстремальное и бесконтрольное похудение грозит проблемами с ЖКТ, а также повышает риск развития рака, заявил в беседе со «Страстями» инфекционист Владимир Неронов. Он отметил, что диеты чреваты нарушением пищеварения.
У сидящих на диете пациентов наблюдается изменение микрофлоры кишечника. Ограничение в питании может негативно сказаться на составе кишечной микрофлоры, что может привести к дисбактериозу и другим расстройствам пищеварения. Часто встречаются психосоматические расстройства, — предупредил Неронов.
Кроме того, по его словам, жесткие ограничения в питании и голодание повышают нагрузку на желудок, провоцируя воспаление слизистой (гастрит) или даже язвенную болезнь. Кроме того, экстремальные диеты могут вызвать дисфункцию желчного пузыря и дефицит витаминов и минералов.
Нутрициолог Анна Дивинская ранее заявила, что отказ от сахара улучшает сон и укрепляет иммунитет. По ее словам, исключение сахара из рациона также стабилизирует уровень энергии, нормализует аппетит и способствует снижению веса.
Партия «Гражданский договор» Пашиняна набрала 49,81% на парламентских выборах
Кефир, яйцо да щепотка соды — через 10 минут готовы оладьи: пышные, высокие и не опадают до вечера
Мирошник сообщил о 43 погибших за неделю в результате атак ВСУ
Пошла вишня с грядки — делаю домашний зефир: 3 ингредиента — и никакой химии
«Почту России» освободили от банковских комиссий за один вид платежей
Котяков раскрыл, сколько работников выведут из тени до конца года
Пакетик дрожжей, мука, вода — простое тесто для пиццы, получается тонкое как в пиццерии
Взять или не взять мандаты? Что должна делать оппозиция? «Паст»
Почему не работает Telegram сегодня, 9 июня: замедление, когда заблокируют
Один человек погиб и два пострадали в ДНР при ударах ВСУ