Врач назвал смертельную опасность экстремальных диет
Экстремальное и бесконтрольное похудение грозит проблемами с ЖКТ, а также повышает риск развития рака, заявил в беседе со «Страстями» инфекционист Владимир Неронов. Он отметил, что диеты чреваты нарушением пищеварения.
У сидящих на диете пациентов наблюдается изменение микрофлоры кишечника. Ограничение в питании может негативно сказаться на составе кишечной микрофлоры, что может привести к дисбактериозу и другим расстройствам пищеварения. Часто встречаются психосоматические расстройства, — предупредил Неронов.
Кроме того, по его словам, жесткие ограничения в питании и голодание повышают нагрузку на желудок, провоцируя воспаление слизистой (гастрит) или даже язвенную болезнь. Кроме того, экстремальные диеты могут вызвать дисфункцию желчного пузыря и дефицит витаминов и минералов.
Нутрициолог Анна Дивинская ранее заявила, что отказ от сахара улучшает сон и укрепляет иммунитет. По ее словам, исключение сахара из рациона также стабилизирует уровень энергии, нормализует аппетит и способствует снижению веса.




















Алиев не ждет выборов, он требует сейчас: «Паст»
Анастасия Демурчян завоевала серебро на чемпионате России по боксу в Уфе
Следующей власти придется начинать все с нуля: «Паст»
Вся страна стала заложницей страхов и тревог Пашиняна: «Паст»
Сильнейшую вспышку зафиксировали на Солнце
Мэр Москвы сообщил о ликвидации еще одного БПЛА на подлете к столице
От бутербродов с икрой отказалась! Готовлю бриоши с красной рыбой и укропным кремом — изысканно и пр...
Путин отметил приверженность России всем закрепленным в уставе ООН принципам
Трамп сообщил о своем разочаровании в Зеленском
Обеспокоенная Европа поднимает голос: авторитетные международные деятели предупреждают: «в Армении у...