Սննդաբանը նշել է խումարից ազատվելու պարզ միջոցը
Սննդաբան Անժելիկա Դյուվալը նշել է՝ ինչպես ազատվել ուժեղ խումարից: Այս մասին հաղորդել է “Ридус”-ը:
Ալկոհոլի չարաշահմանը հաջորդող առավոտյան սննդաբանը խորհուրդ է տվել պարզ տնային աղանդեր պատրաստել՝ ջեռոցում թխված խնձորներ և տանձեր: Ըստ նրա՝ այս մթերքները նպաստում են ստամոքսի լորձաթաղանթի վերականգնմանը: Դյուվալը խումարից ազատվելու համար օգտակար է համարում նաև մրգային խյուսերը:
Դյուվալի համաձայն՝ օրվա ընթացքում արժե թեթև սնունդ օգտագործել՝ բանջարեղեն և ձկան, հավի կամ հնդկահավի արգանակներ:
Սննդաբանը նշել է, որ խումարից ազատվելու ժողովրդական հայտնի միջոցը՝ վարունգի թթուն, ախտանշաններից ազատելու փոխարեն, ծանրաբեռնում է երիկամները: Լիարժեք նախաճաշը նույնպես չի թեթևացնում վիճակը:
- Պետք է տրամաբանորեն մտածել: Ալկոհոլը շատ է ծանրաբեռնում լյարդը: Որակյալ սնունդ չի օգտագործվում՝ որպես ալկոհոլային նախուտեստ, քանի որ հավաքույթների ժամանակ գտնում են՝ շատ են խմում, ուրեմն կարող են ամեն ինչ ուտել: Առավոտյան, սակայն, գիշերվա օգտագործած ճարպային սնունդն ավելի շատ է ծանրաբեռնում լյարդը,- պարզաբանել է Դյուվալը:
Նա ավելացրել է, որ հավաքույթից հետո գլխավոր խնդիրն օրգանիզմում վիտամինների և հանքանյութերի վերականգնումն է: Եթե չեք կարողանում բանջարեղեն կամ մրգային խյուս ուտել, կարող եք բուսական ծագում ունեցող, սննդանյութերով հարուստ կոկտեյլ խմել:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լիլիթ Ամիրաղյանը
Безопасная авантюра без «парашюта». «Паст»
«Почему стрелы были направлены именно в адрес “того, кто разнимает драку”. «Паст»
В Ереване обрушилась часть здания бывшего фортепианного завода: есть пострадавший
«Нет времени»: в Киеве напомнили Зеленскому об одном важном вопросе
Ушаков рассказал об итогах переговоров с Уиткоффом
Почему Арман Татоян не участвовал в слушаниях по делу политзаключённых? «Паст»
«Это издевательство над государственностью». «Паст»
Где искать следы отмывания денег? «Паст»
Итальянский пианист Антонио ди Кристофано выступит с сольным концертом в Ереване и проведет мастер-к...
Почему бывший министр обороны «заговорил сейчас»? «Паст».